Individuelle Begleitung
"Du bist der mysteriöseste Mensch, dem du je begegnen wirst." (Gabrielle Roth)
Gerne begleite ich deinen Prozess deinen Ressourcen und Anliegen entsprechend.
Diese Sitzungen sind eine gute Möglichkeit, den Körper, seine persönlichen Qualitäten und ureigenen kreativen Möglichkeiten mit mehr Fokus und Tiefe zu erforschen.
Mein Hauptaugenmerk in den Sitzungen liegt darauf, den subtilen Informationen zuzuhören, die dein Körper vermittelt, und Möglichkeiten anzubieten, dies über Berührung, Bewegung und Ausdruck zu erkunden. Diese Erfahrung kann Wege öffnen, dem eigenen Selbst neu zu begegnen und ihm gemäss zu handeln.
Diese Schritte und Fragen könnten uns durch eine erste Sitzung führen:
Wir kristallisieren im Gespräch und in der gemeinsamen Wahrnehmung deines Körpers heraus, welches Thema im Vordergrund sind.
Wo und wie zeigt sich das in deinem Körper?
Oder bringt dein Körper etwas ganz anderes zutage?
Mit welchen Körpergeweben ist das verbunden?
Wie bewegt es dich - mit welchen Bewegungsmustern / Haltungen ist es verknüpft?
Wie lässt sich damit ins Spiel kommen - was für Spielmöglichkeiten findet dein Körper?
Welche stabilisierenden und unterstützenden Dynamiken zeigt dein Körper? Nimmst du sie wahr?
Welche neuen Freiheiten entstehen daraus?
Die Sitzungen können in Schaffhausen, Winterthur, Zürich, Ulm oder online stattfinden.
Stundensatz auf Anfrage. Termine nach Vereinbarung.