5 Rhythms Somatic Exploration

Kontakt muss ich nicht machen.

Kontakt ist da, sobald ich genug Stabilität in mir finde, um hinter meiner Wand hervorzukommen - Kontakt zu mir selbst, Kontakt zur Erde und Kontakt zur Welt.

Die Wahrnehmung meiner körperlichen Ressourcen kann mir Stabilität geben, um das Wagnis einzugehen.

Kontakt ist da, sobald ich aus meiner Alltagstrance aufwache und meine Körperempfindungen spüre. Meine Kraft und Lebendigkeit wahrnehme.

Diese Tage dienen der Kultivierung unserer bio-psycho-sozialen Ressourcen.

Die größte Herausforderung unserer Zeit ist,

dass wir das Gefühl der Verbundenheit mit der Erde und allen Lebewesen wiederfinden.  

- Joanna Macy

Deine Aufgabe besteht nicht darin, die Liebe zu suchen,

sondern in Dir selbst alle Schranken zu finden, die du gegen sie aufgerichtet hast.

- Rumi

Authentische und Somatische Bewegung, Improvisation und künstlerische Prozessbegleitung sind integrierte Elemente in den Körpergeschichten. Bewegung, Berührung und auch Stimme werden erkundet.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.  

Verena Holscher ist ausgebildet im Body Mind Centering (Somatic Movement Educator), Marma-Yoga (Yogaforum München), Open Floor Movement Practice, Tanz der 5 Rhythmen, Butohtanz, verschiedenen Improvisationtechniken (Bewegung und Stimme) und Schauspiel.

Daten

Samstag 26.10.2024 von 10 - 17 Uhr  

Samstag 7.12.2024 von 10 – 17 Uhr 

Samstag 25.1.2025 von 10 - 17 Uhr

Die Tage bauen aufeinander auf und sind auch einzeln buchbar.

Ort

Heyoka-Atelier, Bleichstrasse 1/2, 89077 Ulm

Kosten

€ 270 für alle 3 Tage bei Anmeldung und Überweisung bis zum 16.9.2024

(Sollte das nicht möglich sein für dich, sprich mich an.)

€ 100 für einen einzelnen Tag bei Anmeldung und Überweisung bis jeweils 30 Tage im Voraus

€ 120 spontane Anmeldung und Barzahlung am Tanztag