Guten Tag
zusammen!
Manchmal wünsche ich mir, ich hätte schon als Kind gelernt, wie ich meine Knochen so aufeinander stelle, dass meine
Kilos mit möglichst wenig Muskelaufwand an den Boden abgegeben werden. Wie ich meine Füsse, Beine, Arme, Hände und den
Rumpf ohne Feindseligkeit benutze... Leider habe ich das nicht gelernt. Ich bin froh, das jetzt auf dem zweiten oder
dritten Bildungsweg lernen zu dürfen, in kleinen Schritten, die mein Nervensystem umsetzen kann.
Gerne gebe
ich an dich weiter, was ich in den letzten Jahren begriffen habe. Mehr dazu hier...
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